Автор: administrator

Как отпразднуют 133-летие Новосибирска в районах

Центральные перекрестки и районные площадки – в День города новосибирцев и гостей сибирской столицы приглашают поучаствовать в игровых и творческих активностях, посмотреть концертные и шоу-программы в парках, посетить музейные экскурсии и выставки. Дзержинский район — в 11.00 – концерт «Новосибирск родной» в сквере им. М. И. Калинина (ул. Театральная, 1); — в 12.00 – концерт творческих коллективов; в 12.30 – четыре тематические площадки: «Активный город» (школа добрых дел, мастерские здоровья), «Город Героев» (поддержка участников СВО и их семей), «Город Соседей» (проекты ТОС, интерактивы, мастер классы), «Город Друзей» (национальные культуры, выставки и концерты) в парке «Березовая роща» (ул. Планетная, 53); Заельцовский район — в 13.00 – концертная программа, выставка детских рисунков, интерактивная площадка «Один день студента», большая игра «Ситиполия» (каждые 30 минут); в 15.00 – работа анимационной площадки; в 17.45 – шоу мыльных пузырей в Заельцовском парке (ул. Парковая, 88); Калининский район — в 12.00 – выступление творческих коллективов, интерактивные площадки и мастер-классы в парке «Сосновый бор» (ул. Учительская, 49); — в 14.00 – праздничная программа «Город открытых сердец» в ДК им. М. Горького (ул. Богдана Хмельницкого, 40); — в 17.00 – концерт ко Дню города на территории ТОС «Плехановский» (ул. Кропоткина, 132); Кировский район — в 12.00 – концертная программа, выставки, творческие мастерские, цирковое шоу, мастер классы и аквагрим; в 13.00 – познавательный интерактив «Мой Новосибирск»; в 14.00 – выступление бардов; в 18.00 – концерт кавер группы «Арт-Дебош»; в 19.00 – танцевальная программа «Бачата на свежем воздухе» в парке «Бугринская роща» (ул. Саввы Кожевникова, 39а); — в 13.00 – костюмированное шествие «Сибирское лето» с героями русских сказок и славянской мифологии; в 13.30 – выступление творческих коллективов; в 16.00 – шоу мыльных пузырей; в 19.00 – концерт кавер группы в Затулинском парке (ул. Зорге, 47); Ленинский район — в 12.00 – игровая программа «Город любимый, город родной»; в 13.00 – концертная программа в парке им. С. М. Кирова (ул. Станиславского, 1а); — в 17.00 – мастер-классы «Город мастеров»; в 17.30 – интерактивно-игровая программа «Вверх»; в 18.00 – праздничный концерт «Мой НСК» в ДК «Сибтекстильмаш» (ул. Забалуева, 47); — в 18.00 – танцплощадка «Как молоды мы были» в культурно-досуговом центре им. К. С. Станиславского (ул. Судоремонтная, 1); Октябрьский район — в 10.00 – стартует массовый костюмированный сплав на сапах от жилмассива «Европейский берег» до Заельцовского парка; — в 13.00 – выступление артистов Новосибирска; в 14.30 – детская игровая программа; в 15.00 – площадка с аквагримом; в 16.30 – научное шоу; в 17.00 – анимационная программа и концерт кавер-группы «Свои»; в 17.30 – мыльное шоу в парке им. Ю. Ф. Бугакова (ул. Ипподромская, 12к1); Первомайский район — в 12.00 – концерт «Город, который нас объединяет» хора «Дубравушка» в сквере «Белый сад» (ул. Одоевского, 19а); — в 12.00 – квест «Видали Даля?» и концерт творческих коллективов; в 17.30 – дискотека; в 19.00 – выступление кавер группы в парке «Первомайский» (ул. Маяковского, 5а); Советский район — в 12.00 – концерт «На перекрестках счастливых дорог» хора «Обские напевы» на территории ТОСа «Кирово» (ул. Боровая партия, 13); — в 13.00 – праздничная программа ко Дню города в парке «У моря Обского» (ул. Софийская, 15); — в 18.00 – детский парк уличных активностей; в 19.00 – праздничная программа «Городской арт-вояж» на территории ДК «Приморский» (ул. Молодости, 15); — в 18.00 – программа «Наш город НСК – Новый, Стремительный, Креативный»; в 19.00 – кинопоказ ко Дню города; в 20.30 – концерт Новосибирского городского духового оркестра на площади ДК «Академия» (ул. Ильича, 4); Центральный район — в 12.00 – выступление творческих коллективов, интерактивные площадки, мастер-классы, фотозоны, выставки и розыгрыш призов; в 17.00 – большая игра «Ситиполия» (каждые 30 минут); в 21.00 – концерт кавер-группы, сибирский флэшмоб и огненное шоу в Центральном парке (ул. Мичурина, 8); — в 17.30 – концерт Новосибирского городского духового оркестра в Театральном сквере (Красный проспект, 36). С 10.00 до 18.00 музеи Новосибирска приглашают жителей и гостей города на день открытых дверей (вход бесплатный): — Музей космонавтики им. Ю. В. Кондратюка (ул. Советская, 24); — Музей на набережной (ул. Обская, 4); — Музей Дзержинского района «На Каменском тракте» (пр. Дзержинского, 1а); — Музей «Заельцовка» (Красный проспект, 179); — Музей «На Богданке» (ул. Б. Хмельницкого, 32); — Музей «Контора инженера Г. М. Будагова» (ул. Большевистская, 7); — Музей Первомайского района (ул. Первомайская, 148); — Музей «Чёмы» (ул. Новоморская, 12а). Напомним, в этом году концепция Дня города «Новосибирск – перекресток мира». Главная площадка празднования – на площади Ленина, где разместят сцену-кокошник. Здесь 28 июня с 10.00 можно присоединиться к массовой зарядке с олимпийскими чемпионами; в 12.00 состоится торжественное открытие Дня города; в 13.00 – программа «Новосибирск – перекресток мира»; в 17.30 – более 500 музыкантов примут участие в проекте «Город поет» в составе сводного хора; в 19.00 – мастер-классы по народным танцам и выступление коллективов в рамках проекта «Город танцует»; в 20.50 – вечерняя концертная программа кавер-группы «Айвазовский Оркестра». Вторая площадка – на Михайловской набережной, где с 13.00 развернется фестиваль уличной культуры и экстремального спорта (соревнования по кикскутерингу, скейтбордингу, BMX, роллерблейдингу, воркауту, паркуру и уличным танцам). Также в большой молодежной программе запланированы: ярмарка локальных брендов, презентации новосибирских мастеров и граффити-джем с участием уличных художников, мастер-классы и интерактивные зоны, выступления творческих коллективов и кинопоказы под открытым небом в рамках проекта «Кино на траве». Хедлайнер вечернего концерта – AMCHI. После полудня можно прогуляться по маршруту городских активностей: — на перекрестке «Больших дорог» (ул. Орджоникидзе – от Красного проспекта до ул. Советской) разместится выставка спецтехники, которая ежедневно наводит чистоту и порядок в Новосибирске; — на перекрестке «Архитектура. Мода. Дизайн» (Красный проспект – от ул. Орджоникидзе до ул. Ядринцевской) покажут одежду сибирских брендов в рамках проекта «Мода на Красном» и познакомят гостей с архитектурным наследием Новосибирска в «Лаборатории сибирского архитектора Крячкова»; — на перекрестке «Театральный» (в Театральном сквере) можно пообщаться с артистами, попросить у них автограф и пофотографироваться; — на перекрестке «Исторический» (площадь Ленина – у торца Краеведческого музея и ул. Чаплыгина) представят экспозицию, центральной частью которой станет интерактивная выставка Западно-Сибирской железной дороги с легендарным паровозом Черепановых; — на перекрестке «Спортивный» (Красный проспект – между Домом Ленина и Первомайским сквером) развернутся интерактивные площадки, где представят спортивные клубы города «Локомотив Новосибирск», БК «Новосибирск»,

🧸 Соцфонд оформил пособия по беременности и родам для 220 студенток Новосибирской области

📚 Девушки, совмещающие учебу и материнство, могут рассчитывать на дополнительную поддержку государства. ✍️ С 2025 года студентки и аспирантки очной формы обучения вузов, колледжей, училищ, техникумов, организаций дополнительного профессионального образования и научных организаций независимо от того, учатся они на бюджетной или платной основе,  получают пособие по беременности и родам, рассчитанное на основе прожиточного минимума. ✅ Сумма пособия зависит от продолжительности отпуска и региона проживания. ➡️ Для оформления потребуется:▪️справка о беременности из медицинской организации▪️справка из учебного заведения об обучении на очной форме с указанием срока отпуска по беременности и родам 📲 Благодаря цифровизации подать заявление на эту и другие выплаты СФР можно онлайн — на портале госуслуг, в клиентской службе Соцфонда и проч. Пособие выплачивается сразу за весь период отпуска ❤️ Это еще одна важная мера поддержки молодых родителей, реализуемая в стране, в том числе в рамках нацпроекта «Семья».

Курс на озеленение: Дзержинский район обновляет зеленые зоны 🌿

Администрация Дзержинского района запускает масштабное обновление зеленых зон. Все деревья, которые не прижились с прошлого года, подрядчики заменят абсолютно бесплатно по гарантии. В ходе инвентаризации специалисты выявили около 50 таких участков. По словам главы района Константина Соболева, в рамках претензионной работы подрядчик высадит заново 44 засохших тополя. Еще 5 деревьев, пострадавших во время зимней уборки дорог, уже заменили на новые. Уже заключено два контракта на общую сумму более 5,4 миллиона рублей. В планах — высадить более 350 молодых крупномеров на ключевых участках района. 📍 Где пройдут масштабные работы по озеленению: на проспекте Дзержинского (от дома №40 до №81) убираем аварийные деревья и высаживаем на их место четырехметровые пирамидальные тополя 🌳, на улице Волочаевской полностью восстанавливаем газоны, высаживаем молодые яблони и декоративные кустарники 🌿, на улице 25 лет Октября вместо старых аварийных стволов также появятся цветущие яблони 🌸, на улице Авиастроителей (от дома №8 до №10) обустраиваем новый газон и высаживаем ароматную черемуху 🌱, а на улице Есенина восстанавливаем бордюрный камень и обновляем газон, чтобы остановить «вытекание» грунта на дорогу 🛠️. Пять тысяч цветов и новый «народный» сквер 🌸Район уже заиграл яркими красками. В кашпо на 18 улицах высадили около 5 тысяч однолетников. Цветами украсили улицы Планетную, Трикотажную, Ползунова, Толбухина, Лазарева, Кошурникова, Национальную, Есенина, Доватора, проспект Дзержинского и сквер «Содружество». Кроме того, продолжается традиция создания «народных» скверов за счет внебюджетных средств. Новый зеленый уголок появится на Гусинобродском шоссе — на участке между трамвайным кольцом и автовокзалом. Это общественное пространство посвятят нашим выдающимся биатлонистам. Каждый такой проект — это уверенный шаг к тому, чтобы сделать Дзержинский район еще более уютным, цветущим и комфортным для жизни. Мы продолжаем работу, чтобы обновленные аллеи и яркие скверы радовали жителей и гостей района каждый день ✨

В Новосибирской области порядка 1,5 тысячи родителей совместили уход за детьми с работой

Отделение СФР по Новосибирской области продолжило им выплату пособия после досрочного выхода на работу из отпуска по уходу за ребенком. Для оформления пособия по месту работы необходимо подать два заявления: о предоставлении отпуска по уходу за ребенком, а также о назначении ежемесячного пособия по уходу за ним. Необходимые сведения работодатель направляет в региональное Отделение СФР. Если родитель досрочно выходит из отпуска на работу (на полный или неполный рабочий день или трудится дистанционно), то он не теряет право на пособие — выплата продолжится до исполнения малышу полутора лет. Пособие также сохраняют тем, кто в период отпуска по уходу за ребенком трудится у другого работодателя. «Данное пособие могут получать не только мама и папа, но и другие родственники, например, бабушка, в том числе и работающая, если именно она ухаживает за ребенком. Выплата назначается одному из членов семьи», — отметила заместитель управляющего Отделением СФР по Новосибирской области Оксана Бабаскина. Размер пособия составляет 40% среднего заработка за предыдущие два года и рассчитывается индивидуально. Предельная ежемесячная сумма выплаты в текущем году в нашем регионе составляет от 12,8 тыс. до 83 тыс. рублей. Если в семье двое детей указанного возраста, Отделение СФР назначит пособие на каждого из них. Выплата пособия производится ежемесячно 8 числа за прошедший месяц. Если указанная дата выпадает на выходной день, перечисление в банки Отделением СФР по Новосибирской области производится накануне. Консультацию можно получить в едином контакт-центре — 8 800 100 0001 (звонок бесплатный). Режим работы линии Отделения СФР по Новосибирской области — с понедельника по четверг — с 8.30 до 17.15 без перерыва на обед, в пятницу — с 8.30 до 16.00.

Самый простой способ замены паспорта

Самый простой способ замены паспорта – это подача заявления в форме электронного документа посредством Единого портала государственных и муниципальных услуг (функций). Срок предоставления государственной услуги сокращен до 5 рабочих дней. Заявителю предлагается получить паспорт в течение одного часа в день обращения его в подразделение по вопросам миграции территориального органа МВД России с оригиналами документов в пределах графика приема граждан подразделением по вопросам миграции территориального органа МВД России либо по согласованию с заявителем перенести время получения паспорта. Регистрация по месту пребывания гражданина РФ без посещения органа    регистрационного учета. При представлении в орган регистрационного учета заявления о регистрации по месту пребывания в форме электронного документа с использованием Единого портала заявитель одновременно с использованием электронных сервисов Единого портала в форме электронных документов представляет: Копию паспорта, паспорта гражданина Российской Федерации, удостоверяющего личность гражданина Российской Федерации за пределами территории Российской Федерации (для лиц, постоянно проживающих за пределами территории Российской Федерации). Копию документа, являющегося основанием для временного проживания в заявленном им жилом помещении. Согласие собственника (нанимателя), а также проживающих совместно с нанимателем жилого помещения совершеннолетних пользователей, наймодателя и всех участников долевой собственности (при необходимости), подписанное электронными подписями в порядке, установленном Правилами использования электронной подписи. При подаче заявления о регистрации по месту пребывания в форме электронного документа с использованием Единого портала гражданин вправе получить свидетельство о регистрации по месту пребывания в форме электронного документа, подписанного уполномоченным должностным лицом органа регистрационного учета с использованием усиленной квалифицированной электронной подписи, или документа на бумажном носителе. Возможно подать заявления об оформлении гражданства Российской Федерации, приобретенного по рождению, в электронной форме через ЕПГУ, а также по предварительной записи через ЕПГУ обратиться непосредственно в подразделение по вопросам миграции.

Как начать разделять мусор дома и зачем это нужно

Раздельный сбор отходов — это базовый шаг к экологически чистому будущему и сокращению объемов захоронения мусора. Переход от линейной модели потребления («купил — использовал — выбросил») к экономике замкнутого цикла позволяет возвращать в производство до 80% ценных ресурсов. Ниже представлена подробная статья, раскрывающая суть раздельного сбора и современные правила обращения с твердыми коммунальными отходами (ТКО). От отходов к ресурсам: всё о раздельном сборе и обращении с ТКО Каждый житель планеты ежегодно производит около 400 кг мусора. Без правильной сортировки эти миллионы тонн отправляются на полигоны, где разлагаются десятилетиями, отравляя почву, воду и воздух. Раздельный сбор отходов и эффективное обращение с ТКО — это единственный способ остановить разрастание свалок. Что такое ТКО и почему важна сортировка Твердые коммунальные отходы (ТКО) — это мусор, который образуется в жилых помещениях в процессе потребления физическими лицами, а также товары, утратившие свои потребительские свойства. Зачем сортировать мусор? Современная двухконтейнерная система Во многих регионах внедрена базовая двухконтейнерная система сбора, которая делит отходы на две основные фракции: 1. Серый контейнер (Смешанные / Органические отходы) Сюда поступает все, что нельзя переработать или что сильно загрязнено пищей. 2. Синий / Сине-зеленый контейнер (Вторсырье) Сюда складывают «сухие» и чистые отходы, которые отправятся на заводы по переработке. Опасные отходы: что категорически нельзя бросать в общий мусор Некоторые виды отходов токсичны. Их запрещено выбрасывать в обычные баки, так как они требуют специальной утилизации: Для их сбора существуют специальные экобоксы, пункты приема в магазинах электроники или специализированные городские пункты утилизации. Путь мусора: что происходит после контейнера Как начать сортировать отходы: 3 простых шага Переходить на раздельный сбор нужно постепенно, чтобы это не превратилось в обузу: Заключение: Обращение с ТКО — это сфера, где вклад каждого человека имеет мгновенный эффект. Покупая товары в перерабатываемой упаковке и разделяя домашние отходы, мы напрямую сокращаем территорию свалок вокруг наших городов.

Временные ограничения движения транспорта и парковки в День города

В целях обеспечения дорожной безопасности и общественного порядка в период подготовки и проведения мероприятий, посвящённых празднованию Дня города, будут введены временные ограничения движения транспорта и запрет парковки. В период подготовки и проведения праздничных мероприятий будет временно прекращено движение транспорта: с 6 часов утра 23 июня до 6 часов утра 1 июля: – по ул. Ленина на участке от площади им. Ленина до ул. Советской; 28 июня с 03.00 до 24.00: – по Красному проспекту на участке от ул. Советской до ул. Гоголя; – по ул. Романова на участке от ул. Советской до ул. Мичурина; – по ул. Потанинской на участке от ул. Советской до Красного проспекта; – по ул. Ядринцевской на участке от Красного проспекта до ул. Мичурина; – по ул. Трудовой на участке от ул. Орджоникидзе до ул. Мичурина; – по ул. Орджоникидзе на участке от ул. Советской до ул. Мичурина; – по Вокзальной магистрали на участке от ул. Советской до проспекта Димитрова (кроме пассажирского транспорта); – по ул. Депутатской на участке от Красного проспекта до ул. Серебренниковской; – по ул. Щетинкина на участке от Красного проспекта до ул. Серебренниковской; – по ул. Максима Горького на участке от ул. Советской до ул. Серебренниковской; – по ул. Чаплыгина на участке от ул. Советской до Красного проспекта; – по Октябрьской магистрали на участке от Красного проспекта до ул. Серебренниковской; – по Октябрьской магистрали от ул. Серебренниковской до ул. Каменской (в случае осложнения дорожной обстановки); – по ул. Кирова на участке от ул. Каменской до ул. Восход (в случае осложнения дорожной обстановки); – по ул. Октябрьской на участке от ул. Советской до ул. Серебренниковской; – по ул. Коммунистической на участке от ул. Советской до ул. Серебренниковской; – по ул. Свердлова на участке от ул. Советской до ул. Серебренниковской; – по ул. Спартака на участке от ул. Советской до Красного проспекта; – по ул. Сибревкома на участке от Красного проспекта до ул. Серебренниковской. 28 июня с 13.00 до 23.30 в случае принятия решения оперативным штабом Управления Министерства внутренних дел Российской Федерации по городу Новосибирску (кроме пассажирского транспорта): – по ул. Восход на участке от ул. Кирова до ул. Зыряновской; – по Октябрьскому мосту на участке от дорожных развязок с ул. Зыряновской до площади имени профессора Лыщинского; – по ул. Большевистской на участке от площади Инженера Будагова до ул. Выборной; – по ул. Фабричной на участке от съезда с Димитровского моста и с ул. Владимировской до площади Инженера Будагова; – по эстакаде на площади Инженера Будагова (с исключением въезда с Красного проспекта и с ул. Большевистской); – по проспекту Карла Маркса на участке от ул. Ватутина до площади имени профессора Лыщинского; – по ул. Немировича-Данченко на участке от ул. Ватутина до площади имени профессора Лыщинского; – по ул. Блюхера на участке от ул. Котовского до площади имени профессора Лыщинского. 28 июня на указанных участках улично-дорожной сети и в местах проведения массовых мероприятий будет запрещено использование средств индивидуальной мобильности (электросамокатов). Также будет исключена парковка по следующим адресам: с 6 часов утра 23 июня до 6 часов утра 1 июля: – на ул. Ленина на участке от площади им. Ленина до ул. Советской; – на площади им. Ленина у зданий по Красному проспекту, 25 и 27. 26 июня с 07.00 до 17.00: – по ул. Депутатской на участке от Красного проспекта до ул. Серебренниковской. 28 июня с 08.00 до 18.00: – на парковке перед зданием Концертного комплекса имени В. В. Маяковского по Красному проспекту, 15; 28 июня с 08.00 до 23.00: – по ул. Ядринцевской на участке от Красного проспекта до ул. Мичурина; – по ул. Щетинкина на участке от Красного проспекта до ул. Серебренниковской. 28 июня с 08.00 до 23.30: – на техническом проезде на участке от площади Инженера Будагова до парковки у здания по ул. Обской, 2; – на техническом проезде на участке от ул. Добролюбова, 4 до Михайловской набережной. 28 июня с 21.00 до 23.00 могут быть перекрыты входы (выходы) станций метро «Площадь Ленина» в случае принятия решения оперативным штабом Управления Министерства внутренних дел Российской Федерации по городу Новосибирску. Водителям необходимо быть внимательными, руководствоваться знаками, информационными щитами и соблюдать правила дорожного движения.

В День города в местах проведения массовых мероприятий запретят продажу алкоголя

28 июня в связи с празднованием Дня города будут введены ограничения розничной продажи алкогольной продукции. Установлены границы, в пределах которых 28 июня запрещается розничная продажа алкогольной продукции: Центральный район: – территория в границах ул. Коммунистической, ул. Революции, проспекта Димитрова, Вокзальной магистрали, ул. Советской, ул. Фрунзе, ул. Каменской, Октябрьской магистрали, ул. Серебренниковской. Дзержинский район: – территория в границах ул. Алейской, участка от ул. Алейской, 4, корпус 1 до ул. Планетной, 55/6, участка от ул. Планетной, 55/6 до проспекта Дзержинского, 2а, участка от проспекта Дзержинского, 2а до ул. Кошурникова, 8/1, участка от ул. Кошурникова, 8/1 до ул. Крылова, 89, участка от ул. Крылова, 89 до ул. Ипподромской, 30. Октябрьский район: – территория в границах ул. Гурьевской, ул. Белинского, ул. Шевченко, ул. Маковского, участка от ул. Шевченко, 2/1 до ул. Инской, 35, участка от ул. Инской, 7 до парка культуры и отдыха «Михайловская набережная», парка культуры и отдыха «Михайловская набережная», участка от ул. Добролюбова, 2б, корпус 2 до ул. Добролюбова, 2а, ул. Обской. Первомайский район: – территория в границах ул. Первомайской, участка от ул. Первомайской, 154а до ул. Маяковского, 16, участка от ул. Маяковского, 16 до ул. Маяковского, 2, участка от ул. Маяковского, 2 до ул. Эйхе, 2. Советский район: – территория в границах ул. Ильича, Цветного проезда, Весеннего проезда; – территория в границах ул. Молодости, ул. Гидромонтажной, ул. Энгельса, ул. Нагорной, ул. Сердюкова, ул. Приморской, участка от ул. Приморской, 7, корпус 1 до ул. Молодости, 25а (включая ул. Софийскую, 2, корпус 1); – территория в границах ул. Мухачева, набережной Новосибирского водохранилища, участка от набережной Новосибирского водохранилища (включая ул. Софийскую, 15, корпус 6) до ул. Софийской, ул. Софийской (включая ул. Софийскую, 12/3). Кировский район: – территория в границах ул. Громова, ул. Зорге, участка от ул. Зорге, 183 до ул. Зорге, 219, от ул. Зорге, 219 до ул. Зорге, 86; – территория в границах ул. Аникина, ул. Обогатительной, ул. Оловозаводской, участка от ул. Оловозаводской до ул. Саввы Кожевникова, 29/1, ул. Саввы Кожевникова. Ленинский район: – территория в границах ул. Широкой, участка от площади Райсовета, 14 до ул. Ватутина, 4, участка от ул. Ватутина, 4 до ул. Станиславского, 3/1, ул. Станиславского. Организациям торговли и общественного питания в границах указанных территорий 28 июня предлагается вести торговлю соками, квасом, коктейлями, мороженым, кондитерскими изделиями, при этом исключить реализацию напитков в стеклянной таре. Всем летним кафе (площадкам, верандам) предлагается завершить работу не позднее 23.00.

Вода не прощает ошибок: главные правила безопасности в купальный сезон

Главная угроза на воде — это игнорирование базовых мер предосторожности и переоценка собственных сил. По данным МЧС России, только с начала текущего летнего сезона на водоемах страны зафиксировано более 360 происшествий, унесших жизни 285 человек, среди которых 60 детей. Основными причинами трагедий неизменно остаются купание в запрещенных местах, алкогольное опьянение и отсутствие контроля за детьми. Вода не прощает ошибок, но большинство несчастных случаев можно предотвратить, если знать скрытые угрозы и следовать жестким правилам безопасности. Скрытые угрозы открытых водоемов Даже опытный пловец может столкнуться на диком пляже со смертельной опасностью, которую невозможно заметить с берега: Главные причины трагедий Статистика спасательных служб выделяет три основных фактора риска: Свод правил: как защитить себя и близких Чтобы летний отдых не обернулся бедой, МЧС России рекомендует строго соблюдать регламент безопасного поведения на воде: Что делать, если сводит ногу? Если в воде у вас начались судороги, главное — не паниковать. Сделайте глубокий вдох, перевернитесь на спину, широко раскиньте руки и расслабьтесь. Потяните носок сведенной ноги на себя, чтобы растянуть мышцу. При первой возможности двигайтесь к берегу по диагонали, по направлению течения. Безопасность на воде — это не дело случая, а личная ответственность каждого. Простые правила спасают жизни, а их игнорирование стоит слишком дорого.