Автор: administrator

Дышите полной грудью: с 21 по 27 сентября проходит Неделя сохранения здоровья легких

Каждую секунду наше тело совершает вдох, обеспечивая органы и ткани кислородом. Мы редко задумываемся о дыхании, пока оно остается легким и свободным. Однако легкие — один из самых уязвимых органов, постоянно контактирующий с внешней средой. С 21 по 27 сентября 2026 года проходит Всемирная неделя сохранения здоровья легких. Это отличный повод пересмотреть свои привычки, узнать больше о рисках и позаботиться о главном фильтре нашего организма. Почему это важно сегодня? Хронические заболевания легких, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и пневмония, входят в число главных причин ухудшения качества жизни во всем мире. Современный городской воздух, последствия перенесенных вирусных инфекций и вредные привычки создают колоссальную нагрузку на дыхательную систему. Хорошая новость в том, что большинство легочных патологий можно предотвратить или замедлить их развитие на ранних стадиях. 5 простых шагов к здоровым легким Тревожные сигналы: когда пора к врачу? Легочные заболевания коварны тем, что долгое время могут развиваться бессимптомно. Немедленно обратитесь к терапевту или пульмонологу, если вы заметили у себя: Главное правило профилактики — флюорография Самый простой, доступный и эффективный способ вовремя заметить изменения в легких — ежегодное флюорографическое обследование. Оно позволяет выявить туберкулез, новообразования и другие патологии на доклинической стадии, когда лечение наиболее эффективно. Пройдите обследование сами и напомните близким. Забота о легких — это вклад в ваше активное и долгое будущее. Дышите свободно!

топим печь без риска: 5 главных «НЕЛЬЗЯ»

Печное отопление — это живое тепло, но оно требует строгой дисциплины. Правила противопожарного режима написаны не просто так, а оплачены горьким опытом погорельцев. Разбираем актуальные запреты для вашей печи: 1. Оставлять без присмотра топящиеся печи и поручать надзор детям Почему нужно: процесс горения непредсказуем. Вылетевшая искра от треснувшего полена, резкое усиление тяги или падение горящего уголька на пол требуют мгновенной реакции взрослого человека. У детей нет ни жизненного опыта, ни физической возможности быстро потушить разгорающийся пожар. Если игнорировать: огонь перекидывается на мебель или шторы за считанные минуты. Если в доме в этот момент никого нет или за печью следит ребенок, к приезду пожарных спасать будет уже нечего. Кроме того, неконтролируемая печь может стать причиной гибели людей от угарного газа при закрытой задвижке. 2. Располагать топливо и другие горючие материалы на предтопочном листе. Почему нужно: предтопочный лист размером не менее 0,5 x 0,7 метра предназначен исключительно для защиты пола от случайных искр из самой топки. Это зона безопасности. Дрова, щепу, бумагу и тем более канистры с жидкостями нельзя хранить вплотную к огню. Если игнорировать: дерево отлично впитывает тепло. Даже если дрова лежат на металлическом листе, со временем они прогреваются до температуры самовоспламенения (около 300 °C). Достаточно одной искры, чтобы эта гора дров вспыхнула как факел прямо у входа в топку. 3. Применять для розжига бензин, керосин, дизельное топливо и другие ЛВЖ. Почему нужно: температура вспышки бензина составляет около -40 °C. Его пары взрывоопасны. Когда вы плескаете горючую жидкость в холодную или едва теплую топку, она мгновенно испаряется. Вы еще только подносите спичку, а весь объем топки уже заполнен топливно-воздушной смесью. Если игнорировать: происходит объемный взрыв пламени, которое вылетает вам в лицо. Тяжелые ожоги лица, рук и дыхательных путей гарантированы. Также возможен разрыв кирпичной кладки печи из-за резкого температурного скачка. 4. Топить углем, коксом и газом печи, не предназначенные для этого. Почему нужно: Обычная русская печь или буржуйка проектируется под температуру горения дров (600–800 °C). Уголь дает жар свыше 1200 °C. Для него нужны усиленная колосниковая решетка, толстый металл или специальный огнеупорный кирпич, а также герметичный зольник. Если игнорировать: Металл коробится и расходится по швам, кладка трескается. Раскаленный газ начинает поступать напрямую в помещение или чердак. Помимо пожара, высок риск взрыва метана или скопления угарного газа из-за нарушения аэродинамики дымохода. 5. Перекаливать печи Почему нужно: Любой материал имеет предел термостойкости. Белые пятна на металле или глухой звук при простукивании кирпича говорят о перегреве. При перекале металл теряет прочность («отпускается»), а швы между кирпичами выгорают. Если игнорировать: Печь превращается в мину замедленного действия. Чаще всего пожары случаются поздним вечером: хозяева протопили дом докрасна перед сном, закрыли заслонку и легли спать. От теплового излучения раскаленной поверхности древесина стены за ночь достигает температуры воспламенения. Совет: топку рекомендуется прекращать минимум за 2 часа до сна. Этот интервал нужен для того, чтобы печь прошла «красную зону». Прекращая топку за два часа до сна, вы переносите самый опасный период остывания системы на время, пока вы еще находитесь на ногах, контролируете обстановку и можете мгновенно отреагировать на любую опасную ситуацию. А спящий человек беззащитен перед огнем. Берегите себя и свой дом. Тепло должно быть безопасным.

Ярмарка вакансий

Единство ради будущего: дзержинцы показали пример высокой гражданской активности

В Дзержинском районе успешно завершилась избирательная кампания. Администрация района подводит итоги прошедших дней и выражает глубокую признательность всем жителям, проявившим свою гражданскую позицию. Главным итогом прошедшего голосования стала демонстрация искренней сплоченности и неравнодушия жителей Дзержинского района к судьбе своей малой родины. На протяжении всех дней голосования дзержинцы активно посещали избирательные участки, доказывая, что будущее района строится на основе общего согласия, ответственности и совместных усилий. Сплоченность и семейные традиции На избирательные участки района приходили целыми поколениями: молодые избиратели, голосующие впервые, родители с детьми и представители старшего поколения. Жители района активно пользовались и современными цифровыми инструментами, голосуя дистанционно без отрыва от рабочих мест. Такой подход наглядно продемонстрировал, насколько каждому жителю важен вектор дальнейшего развития Дзержинского района, благоустройство его территорий, модернизация инфраструктуры и социальная стабильность. Благодарность за общую работу Администрация Дзержинского района выражает искреннюю благодарность каждому избирателю за неравнодушие и личный вклад в определение будущего нашего края. Отдельную признательность руководство района выражает тем, кто обеспечивал безупречное проведение избирательного процесса: Впереди — время созидания Выборы завершены, и впереди Дзержинский район ждет большая совместная работа. Сделанный жителями выбор — это прочный фундамент для реализации новых социально-экономических проектов, благоустройства и развития всех сфер жизни района. Спасибо за вашу поддержку, ответственность и любовь к родному району! Вместе мы сможем реализовать все намеченные планы и сделать Дзержинский район еще более комфортным и процветающим!

246 новосибирских ветеранов СВО прошли лечение в Центрах СФР в 2026 году

Для демобилизованных ветеранов доступны 12 специализированных реабилитационных центров Соцфонда. В учреждениях бойцы бесплатно проходят медицинскую реабилитацию и санаторно-курортное лечение. Для каждого разрабатывается индивидуальная программа восстановления с учетом травм и заболеваний. Помимо профильных врачей, с ними работают медицинские психологи и психотерапевты. «Ветераны сами выбирают удобное время для поездки. С 2026 года они могут получать бесплатные проездные билеты на все виды транспорта, чтобы добираться до места лечения и обратно. Это позволяет демобилизованным военнослужащим не тратить собственные средства на дорогу и в дальнейшем не обращаться за их компенсацией», — отметила заместитель управляющего Отделением СФР по Новосибирской области Оксана Бабаскина. Также нововведением этого года стала возможность приезда в реабилитационный центр с сопровождающим. Льгота доступна бойцам с первой группой инвалидности или нуждающимся в сопровождении по медицинским показаниям. Фонд оплачивает сопровождающему дорогу, проживание и питание. Длительность санаторно-курортного лечения составляет до 21 дня, медицинской реабилитации – в зависимости от медицинских показаний. Оформить путевку можно в клиентских службах Отделения СФР по Новосибирской области независимо от места жительства, в МФЦ или на портале госуслуг. Потребуются медицинские документы, подтверждающие показания к лечению. Если таких документов нет, специалисты Отделения Фонда помогут их получить. Решение по заявлению принимается в течение 2 дней. Если у вас остались вопросы, можно обратиться в единый контакт-центр — 8 800 100 0001 (звонок бесплатный). Режим работы линии Отделения СФР по Новосибирской области — с понедельника по четверг — с 8.30 до 17.15, в пятницу — с 8.30 до 16.00. Отделение СФР по Новосибирской области в соцсетях:  ВК https://vk.com/sfr.novosibirskayaoblast , Одноклассники https://ok.ru/sfr.novosibirskayaoblast/topics , Telegram-канал https://t.me/sfr_novosibirskayaoblast , Макс https://max.ru/id5406103101_gos  

Как закрыть дачный сезон правильно и с соблюдением мер пожарной безопасности

С наступлением осени владельцы садовых и дачных участков начинают готовить их к зиме. Чтобы этот процесс прошёл безопасно и без происшествий, специалисты департамента по чрезвычайным ситуациям и взаимодействию с административными органами мэрии Новосибирска напоминают горожанам о необходимости строгого соблюдения правил пожарной безопасности. Основной риск в осенний период связан с возгоранием сухой травы, листвы и мусора. Чтобы защитить имущество и жизнь, специалисты рекомендуют привести участок в порядок. Необходимо тщательно убрать сухую траву, опавшие листья и ветки не только на самом участке, но и вокруг него. Собранный мусор следует упаковать и вынести в специально отведённые места. Важно скосить траву вокруг построек, создав защитную полосу шириной не менее трёх метров, а также убрать стекло и строительные материалы, которые могут сработать как линза. Если необходимо сжечь собранный мусор, делать это нужно с соблюдением правил: – место для костра (яма или бочка) должно быть на расстоянии не менее 15 метров от построек (для бочки – не менее 7,5 метров); – в радиусе 10 метров уберите сухостой и валежник, создайте минерализованную полосу шириной не менее 40 сантиметров; – запрещено разводить огонь под кронами хвойных деревьев и при ветре выше 5 м/с. – рядом должны находиться средства пожаротушения: бочка с водой (не менее 200 литров), вёдра, песок, лопата; – не оставляйте огонь без присмотра и не поручайте его детям. «Перед отъездом проверьте состояние электропроводки. Не используйте повреждённые провода и самодельные предохранители. Перед длительным отсутствием обесточьте дом. Газовые баллоны запрещено хранить внутри дома: их следует размещать в несгораемом шкафу у глухой стены на расстоянии не менее пяти метров от входа. При запахе газа перекройте вентиль, проветрите помещение и вызовите аварийную службу», – отмечают специалисты. Если на участке есть печь, перед консервацией нужно убедиться, что она остыла. Перед ней на полу должен быть металлический лист размером не менее 50 на 70 см. Ко всем строениям необходим свободный доступ. На участке рекомендуется иметь исправный огнетушитель, бочку с водой, лопату и ведра. В случае возникновения внештатных ситуаций нужно звонить 101 или 112.

Свыше 18 млн рублей направило в текущем году Отделение СФР на поддержку семей, принявших детей на воспитание

С начала года единовременное пособие выплачено 431 семье на 551 ребенка. Единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью – разовая мера поддержки по линии СФР. На ее получение имеют право усыновители, опекуны, попечители или приемные родители — граждане РФ, постоянно проживающие на территории страны. Пособие выплачивается на каждого принятого в семью ребенка Размер пособия фиксированный и подлежит индексации раз в год. В Новосибирской области в 2026 году с учетом районного коэффициента он составляет 34 140,54 руб. Если речь идет об усыновлении ребенка с инвалидностью, ребенка в возрасте 8 лет и старше или об усыновлении нескольких детей, являющихся братьями (сестрами), размер выплаты повышается до 260 861,50 руб.             «Принятие ребенка в семью — ответственный и благородный шаг. Отделение фонда стремится поддержать таких родителей. Наша задача — сделать процесс получения выплат простым и оперативным, чтобы семьи могли сосредоточиться на главном — заботе о детях», — отметила заместитель управляющего Отделением СФР по Новосибирской области Оксана Бабаскина.   Чтобы получить единовременное пособие родителям нужно подать заявление в клиентскую службу Отделения СФР, в МФЦ или через госуслуги. Сделать это можно в течение 6 месяцев со дня вступления в силу решения суда об усыновлении, акта об установлении опеки или заключения договора о приемной семье. К заявлению прикладывается копия документа; при подаче почтой или онлайн — нотариально заверенная копия. Решение о назначении пособия принимается в течение 10 рабочих дней после регистрации соответствующего заявления. При отсутствии необходимых документов и сведений срок продлевается на 20 рабочих дней. Отделение СФР по Новосибирской области в соцсетях:  ВК https://vk.com/sfr.novosibirskayaoblast , Одноклассники https://ok.ru/sfr.novosibirskayaoblast/topics , Telegram-канал https://t.me/sfr_novosibirskayaoblast , Макс https://max.ru/id5406103101_gos 

Выборы-2026: в Новосибирской области стартовало голосование

Сегодня, 18 сентября, в Новосибирской области началось трехдневное голосование. В 8:00 часов утра в регионе одновременно распахнули двери 1757 постоянных избирательных участков, а также 3 участка в местах временного пребывания избирателей. Члены избирательных комиссий уже принимают первых голосующих, обеспечивая комфортный и открытый процесс волеизъявления. График работы участков Для удобства жителей голосование продлится три дня. Посетить свой избирательный участок можно в любой из этих дней: Не забудьте взять с собой паспорт гражданина РФ. Дистанционное электронное голосование (ДЭГ) Избиратели, которые заранее зарегистрировались для участия в дистанционном электронном голосовании, могут сделать свой выбор не выходя из дома. Онлайн-голосование доступно круглосуточно на специальном портале vybory.gov.ru с 8:00 18 сентября до 20:00 20:00 (по местному времени). Приходите на избирательные участки или голосуйте онлайн — важен каждый голос!

В Дзержинском районе открылся новый футбольный манеж

В Дзержинском районе Новосибирска состоялось торжественное открытие нового крытого футбольного манежа «Альбитофир» с искусственным покрытием и уникальной системой трансформации пространства. Новый многофункциональный спортивный комплекс, возведенный рядом с ПКиО им. Дзержинского на ул. Авиационной, 3а, оценили мэр Новосибирска Максим Кудрявцев, сенатор Российской Федерации Александр Карелин, министр физической культуры и спорта Новосибирской области Сергей Ахапов и учредитель манежа Иван Гордеев. Спортивный объект общей площадью более 11 тысяч квадратных метров полностью отвечает самым строгим современным требованиям. Здесь созданы идеальные условия для организации качественного тренировочного процесса и проведения соревнований регионального уровня. Главная особенность манежа — основное поле размером 90×45 метров, оснащенное высококлассным искусственным газоном и специальной системой трансформации. При необходимости единое игровое пространство можно оперативно разделить на шесть изолированных площадок для мини-футбола. Это позволит проводить тренировки сразу нескольких команд одновременно. «В Новосибирске действует 3600 спортивных объектов, среди них есть и полноценные футбольные поля, и площадки для мини-футбола. Сегодня на карте нашего города появился еще один замечательный спортивный объект. Это стало возможно благодаря тесному взаимодействию бизнеса и власти, — подчеркнул мэр Новосибирска Максим Кудрявцев. — Десятки, а то и сотни мальчишек и девчонок смогут прийти в эти стены и заняться спортом. Благодарю всех, кто вложил в этот объект свой труд, душу и сердце. Желаю всем успеха, новых побед и рекордов!» Манеж построен инвестором ООО «Альбитофир» в рамках реализации масштабных инвестиционных проектов (МИП) с предоставлением земельного участка в соответствии с законодательством Новосибирской области. Подобный механизм государственно-частного партнерства в очередной раз доказал свою высокую эффективность в развитии районной и городской инфраструктуры. «Спасибо всем, кто участвовал в реализации этого проекта, кто стал инвестором. Это замечательное вложение в наше будущее, прекрасные условия для юных футболистов, чтобы получить здесь самые лучшие навыки, — отметил сенатор РФ Александр Карелин. — Желаю молодым людям трудолюбия, чтобы использовать предоставленные возможности. И, конечно же, всему Новосибирску — появления новых имён. И чтобы каждый из тех, кто ступит на этот газон, становился чемпионом и настоящим гражданином России!» Инфраструктура нового комплекса продумана до мелочей: В завершение церемонии открытия мэр Максим Кудрявцев разыграл первый мяч на новом газоне, дав официальный старт товарищескому матчу между юношескими командами. Появление манежа такого уровня — это огромный шаг в развитии физической культуры и детско-юношеского спорта на территории Дзержинского района.

В Дзержинском районе Новосибирска состоялось долгожданное техническое открытие парка «Каменка»

Новое общественное пространство площадью 13,4 гектара, созданное на месте заброшенной промышленной зоны, уже принимает первых посетителей. В торжественном мероприятии приняли участие первый заместитель председателя Государственной Думы РФ Александр Жуков, губернатор Новосибирской области Андрей Травников и мэр города Новосибирска Максим Кудрявцев. Также уникальный объект посетили сенатор Российской Федерации Владимир Городецкий и председатель Совета депутатов города Новосибирска Дмитрий Асанцев. Территория, которая долгие годы оставалась выключенной из жизни города из-за сложного гидрологического режима и ежегодных паводков, обрела совершенно новую жизнь. Сегодня пойма реки Каменки успешно интегрирована в природный каркас Новосибирска, превратившись в современное, комфортное и безопасное место для круглогодичного отдыха. Все основные строительные работы на объекте полностью завершены, а в дальнейшем администрация продолжит плановое озеленение территории. «У истоков этого проекта была смелая идея городских властей создать здесь уникальный парк. Идея настолько смелая, что на старте даже не ожидали, с какими трудностями может столкнуться его реализация. И в какой-то момент даже показалось, что невозможно его сделать так, как было задумано. Но тем не менее всё удалось преодолеть, и вот мы теперь присутствуем на этом замечательном событии. Я отдельно хотел бы поздравить моих коллег из мэрии Новосибирска за то, что в итоге проект получился, его удалось достойно завершить. Объективно хочу отметить и признать: из всех завершённых проектов по сложности и количеству вопросов, которые приходилось решать, это, наверное, второй после завершённой станции метро «Спортивная», — подчеркнул губернатор Новосибирской области Андрей Травников. Масштабный проект стоимостью 311,5 млн рублей реализован за счёт совместных средств федерального, областного и муниципального бюджетов. Его воплощение в жизнь стало возможным благодаря инициативе муниципалитета по включению территории в рейтинговое голосование федерального проекта «Формирование комфортной городской среды», а также тысячам новосибирцев, которые отдали свои голоса за развитие поймы реки Каменки. Заказчиком и главным координатором выступила мэрия Новосибирска, обеспечившая четкое межведомственное взаимодействие, а также разработку и утверждение специализированной проектно-сметной документации. Ключевой задачей для проектировщиков и строителей стало преодоление серьезных ограничений, которые накладывал уникальный ландшафт. Возведение капитальных строений и укладка твёрдых монолитных покрытий здесь были невозможны из-за высокого риска их разрушения водой во время весеннего половодья. Единственно верным решением стало применение адаптивных технологий ландшафтного планирования, которые сохраняют естественную способность поймы к затоплению и последующему самовосстановлению. С учётом этой природной особенности была спроектирована и построена современная система ливневой канализации. К обустройству её верхней части со стороны улицы Королёва приступили после доработки проектной документации в 2025 году. Здесь были установлены специальные лотки, заасфальтирована часть улицы рядом со спуском в парк и отремонтирована лестница. Это позволило навсегда решить многолетнюю проблему подтопления лестничного схода и прилегающей территории. В 2026 году были построены ещё два участка ливневой канализации длиной 88 и 60 метров, один из которых проходит непосредственно по территории парка. В результате в «Каменке» возведена надежная сеть ливневой канализации общей протяженностью 215 метров. «Сегодня мы открываем новый парк, и я от всей души поздравляю вас с этим событием. Процесс строительства парка был очень непростым. Нам серьёзно пришлось переделывать проект, менять решения. В парке всё продумано до мелочей: есть спортивные детские площадки, малые формы, озеленение. Зимой здесь можно кататься на лыжах и коньках – и каждый здесь найдёт занятие по душе. Огромное спасибо жителям Дзержинского района, которые придумали этот проект, жили им, участвовали вместе с нами, контролировали. Дорогие друзья, у нас всё получилось!» — сказал мэр Новосибирска Максим Кудрявцев. Глава города выразил глубокую благодарность губернатору, правительству Новосибирской области и депутатскому корпусу за поддержку и помощь в реализации проекта, добавив: «Благодарю всех, кто верил в этот проект. Строителей – за качественный результат. Проектировщиков – за уважение к природе. И всех жителей – за терпение и неравнодушие». Администрация Дзержинского района поздравляет дзержинцев с обретением новой зеленой жемчужины и приглашает всех жителей и гостей города оценить уникальное преобразившееся пространство!