administrator — Cайт администрации Дзержинского района города Новосибирска

Безопасность в каждый дом: многодетные семьи Новосибирска могут бесплатно получить пожарные извещатели

Проще не допустить возникновения пожара, соблюдая элементарные правила безопасности, чем ликвидировать его последствия. Пожар в жилом помещении развивается стремительно. Главную угрозу для человека чаще всего несет не сам огонь, а ядовитый дым. Чтобы вовремя защитить себя и своих близких, Департамент по чрезвычайным ситуациям мэрии города Новосибирска возобновил выдачу автономных дымовых пожарных извещателей (АДПИ). Что такое АДПИ и как он работает? Кто может получить приборы бесплатно? Пожарные извещатели выдаются безвозмездно всем многодетным семьям, проживающим на территории города Новосибирска. Куда обращаться жителям Дзержинского района? Подать заявление и бесплатно забрать извещатели можно лично. Для этого обратитесь в районный отдел ГО и ЧС.

Правила безопасности на воде

Правила безопасности на воде — это не просто формальность, а базовые знания, которые спасают жизни. Ежегодно пренебрежение элементарными мерами предосторожности приводит к трагедиям. Ниже приведены главные правила поведения на водных объектах, которые должен знать каждый. Основные правила поведения на воде Безопасность детей: зона особого внимания Что делать в экстренной ситуации Вода не прощает ошибок и излишней самоуверенности. Находясь у водоема, всегда сохраняйте бдительность и помните, что ваша безопасность находится в ваших руках.

Семь советов для поддержания здоровья головного мозга

Сегодня, 20 июля, стартовала неделя сохранения здоровья головного мозга, а 22 июля будет отмечаться Всемирный день мозга. Новосибирцам напоминают, что мозг – главный двигатель того, что мы делаем, и его надо беречь. Семь советов, как поддержать головной мозг: — питайтесь правильно: добавьте в меню рыбу и орехи (омега 3), ягоды и овощи (антиоксиданты), а ещё продукты с витамином B12; — движение – это импульс: любая активность разгоняет кровь и несёт к клеткам кислород, плюс бонусом – эндорфины, которые делают человека счастливее и устойчивее к стрессу. Даже час спокойной прогулки способен заметно поднять умственную продуктивность; — сон – режим восстановления. Мозг во время сна не отдыхает, а активно «наводит порядок»: сортирует воспоминания, стирает лишнее, укрепляет важное. 7-8 часов сна в одно и то же время – база для ясной головы; — тренируйте нейронные связи: мозг любит новизну и вызовы – головоломки, языки, шахматы, творчество, обучение чему то новому. Чем разнообразнее задачи, тем крепче сеть связей, а значит, тем дольше мозг остаётся острым и гибким; — научитесь управлять стрессом, так как хроническое напряжение – враг когнитивных функций. Дыхательные техники, йога, массаж, ароматерапия или просто долгие прогулки помогают сбросить лишнее напряжение и вернуть ясность мышления; — скажите «нет» алкоголю, курению и другим вредным привычкам, которые бьют по кровоснабжению мозга и могут приводить к гибели нейронов. Отказ от них – прямой вклад в память и скорость мышления; — контролируйте здоровье: регулярные осмотры и диспансеризация помогают вовремя заметить и скорректировать хронические состояния. Ранняя диагностика – лучший щит от серьёзных осложнений. Главное, не нужно внедрять всё и сразу. Выберите один пункт, который ближе, и сделайте его своей маленькой привычкой. Например, сегодня – прогулка, завтра – новая глава книги, на выходных – блюдо с омега 3. Маленькие шаги складываются в большой результат.

АО САХ информирует!

Дзержинка меняется!

В Дзержинке наводят порядок на основных магистралях. На пересечении улиц Фрунзе и Кошурникова отмыли проезжую и пешеходную части, остановочные павильоны, обрезали ветки деревьев, отремонтировали тротуары, поменяли бордюры вдоль проезжей части. Ежедневно на территории района собирают около 30 тонн смета и грязи. Всего же с начала сезона вывезли более 4 тысяч тонн мусора – в полтора раза больше, чем за прошлое лето.«В районе по сравнению с прошлым годом стало гораздо чище, это отмечают и жители. Положительную динамику наблюдаем благодаря полной укомплектованности штата, а также новой технике и современным средствам для обеспыливания», – отметил заместитель директора МКУ «Дзержинка» Сергей Никулин. 🪣В Дзержинском районе для мытья дорог и тротуаров применяют шампунь. Он упрощает механизированную уборку улиц, собирая мелкие частички в более крупные, которые проще собрать. Парк МКУ «Дзержинка» пополнился новыми единицами техники: семь летних подметальных машин, две установки для заливки швов, два рециклера и бецема. Фото пресс-служба мэрии города Новосибирска

Награда герою!

Награда герою! В администрации Дзержинского района состоялось торжественное вручение Благодарственного письма командира в\ч, принимающей участие в зоне проведения специальной военной операции. Благодарственное письмо было вручено депутатом Совета депутатов города Новосибирска Логиновой Юлией Владимировной, супруге лейтенанта Шайхутдинова Андрея Шамилевича, со словами благодарности за ратный воинский труд и героизм, проявляемый воином в зоне проведения СВО.

Правила выгула собак!

О доступности мер поддержки участников СВО и членов их семей

Установка АДПИ поможет избежать угрозы распространения огня, сохранить ваше здоровье и вашу жизнь!

«В Сибири – Есть!»

В Новосибирске прошел гастротуристический фестиваль-форум «В Сибири – Есть!». Программа фестиваля объединила сотни событий – гастрономических, развлекательных и деловых. Блюда сибирской и русской кухни, продукцию собственного производства и ручной работы на фестивале представили 75 ресторанных компаний, 40 товаропроизводителей, более 150 ремесленников и 19 команд муниципалитетов области и районов Новосибирска. Деловая программа собрала свыше тысячи участников, в том числе 90 ведущих спикеров «В Сибири – Есть!». Дзержинский район представил, как гастрономическую, так и культурную программу. На стенде Дзержинского района горожане и гости фестиваля могли отведать горячие бурятские бузы, а на главной сцене мероприятия представители района приветствовали зрителей музыкальными композициями.